So-net無料ブログ作成
検索選択
前の5件 | -

また甘いもの(^_^;) [果物など]

*****

image.jpeg
ロイホで時々食べるシンプルなパンケーキと違って、フルーツがどっさりと乗っかってどこにパンケーキがあるんだと探してしまいそうな、カラフルなパンケーキを勧められました。

チョコレートやストロベリージャムや練乳が垂らしてあって、とても甘くて美味しい。

それなのにここ数日体調が良くなくて、三食控えめ。
熱中症を患っていたようですσ(^_^;)

数年前にも暑い日に外で運動をして、部屋に戻るなり動けなくなり、30分近く床に横になっていたことがあります。
窓の外がとても眩しい明るさでなにか変だなと思っていたら、瞳孔が開いたままになっていたそうです。

今回は、直接クーラーの風に当たっていても全身から吹き出る汗がなかなか止まらず、疲労困ぱいの具合。
なんとか日中は仕事をして、夜になると即布団の中。
数日体が熱くて眠れず、それなのに夜中に5〜6回起きだしてうろうろふらふら立ち歩く始末。

いま、ようやく元気が回復してきました。

皆さまも暑い時には外出しないで、涼しいところで冷たいものでも飲んで、ゆっくりと過ごしてくださいね。
熱い太陽の下で運動や力仕事をするのは本当に危険です。

あと5分とか、あともう少しだけ、とか張り切って頑張ってしまうと、そのあと何日ものあいだ身体の具合に変調をきたして、非効率な時間を過ごしてしまうことになります。

数年に一度のローパワーな日々でした。

今日から再始動します。




posted by nium10 at nice!(0)  コメント(0) 

ケーキ三昧 [出来事]

*****

image.jpeg
娘夫婦と息子がケーキをプレゼントしてくれました。

常々、何もいらない、気持ちだけで充分、と言っていたのですが…。
甘〜い気持ちをいただきました。

フルーツのは食べてしまったので、今からチーズケーキに入刀します(^_^)
美味しそう(^O^)



posted by nium10 at nice!(0)  コメント(0) 

暑いのと熱いの [出来事]

*****

image.jpeg
今日の夕方、車に乗ってみると車外温度が驚きの38度。
お盆で皆が寄って楽しく過ごしたあとのことで、大急ぎでクーラーをガンガン動かしました。

鍋焼き肉うどんは、一昨日東京から車で訪ねてきてくれた知人と一緒に食べました。
鰹出汁がきいている手打ちうどんで、とても美味。

先ほどまでは、久しぶりにカラオケ店で歌っていました。
最近の歌はまったく歌えないので、昔のばかり。
22歳の別れ、を歌ってお開きの時間に。
楽しかったです。



posted by nium10 at nice!(0)  コメント(0) 

ゴーヤジュースできました [果物など]

**********

image.jpeg
熟れたゴーヤとバナナを半々の量、タネは省き、牛乳を入れてミキサーにかけてもらいました。
(左の写真は、使い残ったのを撮りました)

苦さも癖もなく、美味しい。
ゴクゴク飲めてお代わりしました。

リンゴを少し入れるともっと美味しいかも。

緑のも朱色のも余すところなく使える食材だったのですね。
初めての経験でした。




posted by nium10 at nice!(0)  コメント(0) 

ゴーヤ 熟してました [植物など]

**********

image.jpeg
今朝見てみるとゴーヤの葉のジャングルの中にオレンジ色のなにかが…。

葉をかき分け掻き分け奥から出てきたのは30センチほどもあるきれいなオレンジ色のゴーヤ。
ぶら下がっている蔓をハサミで切ろうと実をつかむと、ばらばらと赤いタネが落ちました。

熟した実の中は空洞で、ゼリー状の衣をまとった種子が内側に集まってくっ付いています。

赤い種子を指ですくって周りのゼリーを食べてみると、ほの甘い。
苦くはありません。庭にタネをプッと吹き捨てます。

皮も熟してボロボロと崩れてくるので、これも食べてみました。
苦くない。むしろ微かに甘くて美味しい。

3本の苗から今日は20個近く収穫できました。
繁った葉の奥にはまだ5センチ前後の実がたくさん見えてます。

オレンジ色に熟したのはミキサーにかけてジュースにすると美味しいらしいです。
ちょっと試してみたくなりました。
暑い夜のお楽しみです。
氷を入れて冷たくして飲んでみます。




posted by nium10 at nice!(0)  コメント(0) 
前の5件 | -